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Vélo sans freins: comment ça marche et comment le conduire

Vélo sans freins: comment ça marche et comment le conduire


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Ils sont communément appelés vélo sans freins mais, en réalité, il serait plus approprié d'en parler comme des vélos fixes ou des vélos à pignon fixe.

Mais que sont-ils? Pourquoi parle-t-on de plus en plus de vélos à ratio fixe? Et comment ces moyens sont-ils menés?

Que sont les vélos sans freins

En commençant par les bases, nous partageons immédiatement que le vélo sans freins ni vélo fixe sont des vélos à rapport fixe et sans roue libre, où la roue motrice est reliée directement au moyeu de roue via la chaîne. Chaque mouvement d'une pièce correspond donc au mouvement de l'autre pièce, en fonction du rapport prédéfini.

Pour cette caractéristique de la leur des vélos sans freins sont utilisés sur la piste, et nécessitent une expérience équitable dans leur utilisation. Pour décélérer il est en effet possible d'agir de manière appropriée sur les pédales afin d'imposer une force négative sur l'engrenage.

Cependant, il est également vrai que la mode des vélos sans freins s'est progressivement répandue au-delà de la piste, avec la bonne attention et, principalement, pour «s'entraîner»: le pédalage forcé qui est imposé par le système de vélo fixe particulier nécessite en fait une plus grande l'implication du système musculaire, et vous permet de vous retrouver mieux à votre retour avec des vélos à roue libre «traditionnels».

Cela dit, il est également vrai que les vélos sans freins sont une particularité qu'il serait bon de ne pas sous-estimer lors de leur utilisation. Et c'est pour cette raison que nous avons décidé de consacrer quelques lignes à l'explication d'une gestion appropriée de ce véhicule, étant entendu que le meilleur moyen d'utiliser ces vélos est certainement d'être assisté, dans les premiers temps, par un cycliste expert et évidemment s'entraînant sur piste ou route fermée!

Lire aussi: Pompes à vélo, comment les utiliser correctement

Comment utiliser le vélo sans freins

Si vous avez acheté un vélo sans freins, il ne faut pas faire l'erreur de pratiquer sa technique sur un vélo fixe dans une rue animée de la ville ou sur une piste déjà occupée!

Au début, vous serez plutôt maladroit, et vous ne vous retrouverez probablement pas particulièrement bien avec la vitesse et la façon d'utiliser le véhicule. Pour cette raison, afin d'éviter tout contact indésirable éventuel, il est bon de s'entraîner sur une piste vélodrome lorsqu'elle est vide, s'habituant ainsi à apprendre la technique du vélo fixe en toute sécurité. La direction du vélo sera similaire à ce à quoi vous êtes habitué, mais changer radicalement sera la façon dont vous devrez pédaler et vous arrêter ... un peu autre qu'un vélo à roue libre typique.

Après avoir clarifié cela, ajustez la hauteur de votre siège de sorte qu'au moins un pied puisse toucher le sol lorsque vous êtes assis sur la selle. Ensuite, vous pourrez peut-être soulever un peu plus la selle, mais pour l'instant, il est bon d'avoir un accès stable au sol. Si votre vélo a des cages à pédales ou des pédales à clip, retournez la pédale pour utiliser le côté non pliable.

Ensuite, placez les pédales dans la position souhaitée, debout à côté du vélo, en tirant légèrement le cadre vers le haut pour soulever la roue arrière du sol, puis en poussant la pédale la plus proche vers l'avant jusqu'à la position souhaitée, en utilisant le pied intérieur. Ensuite, montez sur le vélo et mettez vos mains sur le guidon.

Asseyez-vous confortablement sur la selle, mettez vos pieds sur les pédales et commencez à pédaler lentement. Quand tu veux ralentir, il suffit de pédaler plus lentement. Votre chaîne de vélo devra être en mouvement tout le temps, vous ne pouvez donc pas arrêter de pédaler comme un vélo à roue libre normal!

Une fois que vous serez familiarisé avec ces commandes de base, pratiquez "sauter ", qui est une méthode pratique pour s'arrêter en soulevant votre corps de la selle et en déplaçant en même temps les pédales de manière à ce qu'elles soient toutes les deux horizontales par rapport au sol. Lorsque les pédales deviennent horizontales les unes par rapport aux autres, tirez sur une pédale et appuyez sur le dessus, avec ce qu'on appelle communément un «coup de pied», ce qui empêchera la roue arrière de bouger.

Après le premier saut, laissez les pédales se déplacer d'avant en arrière jusqu'à la position horizontale afin de pouvoir effectuer un deuxième saut. En fonction de votre vitesse, vous devrez peut-être le faire plusieurs fois pour ralentir suffisamment et pouvoir vous arrêter. N'oubliez pas que puisque la chaîne d'un vélo à pignon fixe doit toujours être en mouvement, en faisant reculer la chaîne les roues ... elles vont reculer.

Un autre exercice avec lequel vous devriez vous familiariser est de "déraper". Lorsque les pédales sont horizontales, levez-vous et retournez le vélo d'un côté, ce qui fait glisser et ralentir le pneu. Laissez le vélo glisser tant qu'il est confortable et que vous vous sentez parfaitement à l'aise et en contrôle, puis placez le pied inférieur vers le bas pour arrêter le vélo. Cette méthode est plus difficile pour le cyclisme et peut être douloureuse pour vos genoux, alors utilisez-la uniquement lorsque vous devez vous arrêter brusquement.

Enfin, un petit avertissement: nous vous conseillons de consulter la réglementation de votre commune: pédaler sans frein sur la voie publique est dangereux et peut être interdit dans votre ville. De plus, portez toujours un casque de vélo lorsque vous faites du vélo et évitez de porter des vêtements amples ou des lacets non attachés qui pourraient se coincer dans la chaîne du vélo.


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