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Rire c'est bien: exemples

Rire c'est bien: exemples


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Soi rire est bon pour la santé ou pas, je vous conseille d'en faire l'expérience par vous-même, car c'est le meilleur moyen de vous en convaincre, plus que toutes les explications scientifiques et psychologiques, ou philosophiques, que vous pouvez trouver. Le rire est bon pour la santé à notre organisme et aussi à notre humeur, c'est bon pour ceux qui vivent à côté de nous, pour ceux qui travaillent avec nous, pour ceux qui interceptent notre vie même pour une courte période. Le rire est une maladie contagieuse que je souhaite que vous contractiez.

Rire c'est bien: le sens

Il y a ceux qui ne font pas confiance ou ne sont pas satisfaits d'entendre cela rire est bon pour la santé et veut en savoir plus. Cela me semble légitime, alors découvrons les effets du rire sur notre corps et sur notre esprit.

Les gens qui rient sont moins stressés, et ce n'est pas seulement un dicton. En fait, tu peux le voir quand tu souris augmentation des endorphines et la pression artérielle chute après cela environ dix minutes passées à rire la pression peut également être réduite de 10 et 20 mm. Non seulement le rire fait disparaître le stress, mais il nous stimule également de manière positive, comme si nous mangions du chocolat, ce qui nous active et nous met de bonne humeur, nous faisant sentir chargé et plein d'énergie positive.

À moins que vous ne riez toujours sous votre moustache, il est naturel que quelqu'un soit vu en train de rire et il n'y a rien de mal à cela, en effet, il n'y a que des avantages. Un sourire, un rire naturel, ne peut que nous rendre plus séduisants et attrayants, plus accueillants pour les autres qui peuvent avoir besoin et vouloir intercepter notre énergie positive pour bouder. Ceux qui rient sont plus beaux et ont plus d'amis, en moyenne. Pas seulement. Si nous sommes à une fête ou à un dîner, nous avons deux options dont les personnes présentes se souviennent, ou pour le museau éternel qui nous caractérise, ou pour le rire ensoleillé avec lequel nous pouvons illuminer l'atmosphère. Comment préférez-vous que l'on se souvienne de vous?

Nous avons analysé le pouvoir du rire dans une situation sociale mais aussi sur le lieu de travail, rire est important, beaucoup affirment même que c'est la voie du succès. En fait, si vous riez naturellement et intelligemment, et que vous n'aimez pas les hyènes ou les oies, vous aurez plus de chances d'obtenir ce que vous voulez.
Même si tu ne l'as pas toujours une raison précise de rire, nous devons essayer de le trouver ou nous forcer à rire de toute façon. Cela fonctionne et nous conduit à être de bonne humeur: Les psychologues ont découvert que si vous simulez un sourire pendant 60 secondes, le corps libère de la sérotonine et nous fait nous sentir mieux dans notre peau. Essayez-le plusieurs fois et vous verrez l'effet qu'il a.

Nous arrivons maintenant à bienfaits physiques liés au rire, parce qu'il y en a aussi, croyez-le ou non. Commençons par dire que rire est bon pour la peau, il a un effet très similaire à celui d'un lifting naturel, notre peau s'oxygéne et les cernes disparaissent comme par magie. Ce n'est pas fini, il semble que le rire soit également bon pour notre système immunitaire car il modifie notre équilibre chimique, comme le prouvent d'innombrables études médicales qui ont vu que lorsque vous riez, votre rythme cardiaque diminue, votre respiration s'améliore et vous vous détendez. Il va sans dire que le nôtre système immunitaire devient plus fort. Enfin, rire est bon pour le cœur, dans tous les sens, même au sens clinique, car des chercheurs de l'Université de Columbia ont montré que les personnes plus heureuses sont moins susceptibles de développer des problèmes cardiaques.

Rire c'est bien: phrases

Au-delà des études médicales et psychologiques, au-delà des conseils d'amis, voici des auteurs et des poètes insoupçonnés qui soutiennent fermement que rire nous fera du bien.

Une journée sans sourire est une journée perdue. (Charlie Chaplin)

Avant de bouder, vérifiez s'il n'y a pas de sourires disponibles. (Jim Beggs)

Un sourire est le moyen le moins cher de changer de look. (Charles Gordy)

Chaque fois qu'un homme rit, il ajoute quelques jours à sa vie. (Curzio Malaparte)

Le riz est le soleil qui éloigne l'hiver du visage humain. (Victor Hugo)

Si tu n'as pas de sourire, je te donnerai un des miens. (Anonyme)

Je n'ai jamais vu un visage souriant qui n'était pas beau. (Anonyme)

C'était juste un sourire, et ça coûtait peu à donner mais, comme la lumière du matin, il dissipait les ténèbres et rendait la journée digne d'être vécue. (F.Scott Fitzgerald)

Les rides doivent simplement indiquer où se trouvaient les sourires. (Mark Twain)

Les rides montrent que vous êtes vieux, décrépit ou que vous avez l'habitude de sourire tout le temps. (Carlos Santana)

Un sourire est comme une brosse à dents. Vous devez l'utiliser souvent pour garder vos dents propres (Proverbe japonais)

Si vous avez faim, chantez. Et si tu as mal, rie (Proverbe yiddish)

La beauté est le pouvoir; un sourire est son épée. (Charles Reade)

Rire c'est bien: les livres

Puisque rire c'est bien, il vaut mieux commencer à le faire enfant, tu ne trouves pas? Un livre est un excellent point de départ pour apprendre à rire et à sourire, un livre comme celui-ci, plein de "Des histoires à rire»Écrit par Henriette Bichonnier et Pef, brillamment illustré et convient aux enfants de 5 ans et plus.

Pour les plus grands, mieux vaut miser sur un livre qui rassemble les plus belles blagues, soigneusement choisies parmi les plus humoristiques et drôles, pour une lecture vraiment hilarante. "Disparaître de rire". Bonne lecture et bons rires

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